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你是否也有这样的感受：
为了一个项目，熬了许多个夜，紧张到失眠，好不容易拿出一个相对满意的方案，结果，却由于现场没有发挥好，前功尽弃。
此时的你，是不是为什么生活如此艰难、这么累，特别想放弃一下，一走了之，哪怕流浪也比现在好。
有时候，白天在公司忙碌了一天，面对着心机颇深的同事，要求极高的领导，还有难缠的客户，好不容易顺利熬完一天，想着回到家，能够轻松的休息一会儿。殊不知，家里的鸡飞狗跳，正在等着你。
一想到这些，便不想回家。可是，诺大的城市，不回家又能去哪里呢。
此时的你，是不是觉得生活把你累得喘不过气，感觉特别疲惫，只想好好睡一觉，等醒来的时候，一切都归于平静与顺利。
有时候，好不容易获得闲暇，在傍晚的湖边，看着人群如织，孩子们在喧闹嬉戏，老人们踩着节奏跳着广场舞，而你却只能归于落寞。
想着生活中的种种，每天似乎都在追着日子赶，周末时想着两天之后要上班，上班又盼着休息，好不容易风里雨里，熬到孩子们放假，可是神兽回家，更是身心俱疲。
总有解决不完的问题，干不完的活，操不完的心，真的好累，特别想向生活请个假，放下这一切，逃到一个没有人认识的地方，没有生活的压力，没有家庭的琐碎，拥有一段完全属于自己的时间。
然而，这只是身心俱疲时的“内心戏”，想到丢下的工作，可能是自己的“饭碗”，是下个月的房贷、孩子的补课费、父母的保健费，想到放下了孩子，可能耽误了他的学习，影响了他的身心，想到了丢下了家庭，那里可是自己亲力亲为，一点点打造的，便不敢再有这样的妄想了。
人生本就是一场苦旅。
在电视剧中，经常看到这样的情节，一个人伤透了心，便希望通过皈依佛门，来缓解痛苦，看上去一副心如死灰的样子，但是，当佛门主持问他几个问题后，内心的坚决便不攻自破。
主持送了四个字：尘缘未了。
以前每每看到这样的情节，总是忍不住想笑，随着年龄的增长，越来越笑不笑出。在人生路上，总是被各种各样的痛苦和困难纠缠，每个人都有自己的心酸和苦累，然而，再苦再累，要真正放弃现在的所有，却是一件特别困难的事。
电视剧《我在他乡挺好的》中，努力的“打工人”乔夕辰大学毕业，便到易安公司工作，一干就是四年。
四年中，她舍不得请假，工作认真细致，主动加班加点，经常熬夜工作，只是希望能够在这个城市，留下自己的足迹，期望有一天能够实现自己的人生价值。
终于，她迎来了人生中的第一次机会，需要完成一个策划，和另一个竞争对手比拼，谁赢得了认可，便可以升职薪。
为了拿到这个机会，乔夕辰连续一个星期失眠，每天只睡到四个小时，熬到整个人都恍惚了，好不容易到了“见包公”的当天，由于她太过紧张，导致失败。
彼时，她再也扛不住了，当着公司领导的面，哭着跑出了会议室，到天台上大哭起来。
要知道，在此之前，她经历了被黑中介骗房租、最要好的朋友自杀身亡、面临着公司一轮又轮的裁员、无良合租伙伴的伤害，还有，亲眼所见同事急性心梗发作差点送命，以及丝毫没有减少的工作压力。
在她的抽屉里，常备着胃药、感冒冲剂、消化类药品，以免加班时，身体扛不住时所用。
一系列突如其来的打击与压力，加上连续熬夜，乔夕辰感觉到身体不舒服。当看到同事倒下后，她才意识到，自己拼命往前冲，一直想赢，到最后，如果没有一个好身体，一切都等于零。
的确如此。无论如何，也不能亏待自己的身体。
人生是一个连续的过程，并不会因为一次失败，一辈子不行。当你感觉到累了的时候，记得关照自己，给自己的身体和心灵放下假。
累坏了的身体，痛苦的是自己，难过的是家人；倒下了之后，失去的是更多的机会。
剧中，简易繁一直对乔夕辰说，如果觉得累了，就请假休息，并主动提出给她放假的。
是的，如果感觉到累了，就给自己放个假。
属于你的工作，不会因为你一次请假而丢了，如果真的丢了，只能证明这份工作不适合你，等你满血复活之时，好的工作一定会朝你招手。
如果你感觉到生活压力太大，不妨直接告诉家人，需要有一个自我消化的空间，找一个安静的地方，享受一个运动的畅爽，体会一下静心看书的安逸，或是在某个山间，看看夜空的星星，让心灵得到释放，让焦虑得到安放。
你也可以暂时抛下生活的琐事，将繁忙和焦虑的工作放一放，倒上一杯酒，播一首歌，或是看一场电影，给自己的身体的心灵放下假。
当然，也可以如那句话“见天地、见众生、见自己”，在天地之间，感受自己的渺小，在众生里，看到发觉自己的无知，从而看到真正的自己，让自己找到努力的方向和动力。
机器也需要经常维修保养，人比机器更加脆弱，需要适时给自己放下假。
长期过度劳累的身体和紧绷的心灵，也需要松一松，让自己的身体和心灵拥有原本的弹性。
当心灵和身体得到适当的休息，才可以更好的重新出发。
人生是一场修行。
一场苦乐与共、喜忧参半的修行，人生路上，累与痛、喜与乐，都是让我们的人生丰富的元素。
累了，就好好休息一下；痛了，就哭一会儿。并没有什么大不了，要相信，人生的路，一段连续且漫长的修行，一时的挫折，不能代表永远。
徘徊和痛苦都不可怕，可怕的是让自己在迷茫中，没有方向。
当你累了的时候，也是迷茫之时，不如让自己好好休息，找到自己的方向。
作者简介：妈小咪。多平台签约作者，女性励志作家。领略世间情感，解读人间百态。
（完）