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晨读丨8月19日,关注健康每一天

时间:2023-09-07 12:21:13 爱情语句

【健康提醒】

尿酸水平高一定会引发痛风吗?

发现高尿酸血症就等于患上痛风吗?深圳大学附属华南医院副院长黄慈波介绍,高尿酸血症和痛风是同种疾病不同阶段的两个名字。

高尿酸血症主要是指在正常饮食条件下,不在同一天测两次尿酸均大于420微摩尔/升。如果尿酸水平长期高于正常值,尿酸盐结晶沉积在人体的关节处,刺激关节形成无菌性关节炎,则为痛风。尿酸水平高一定会引发痛风吗?答案是未必。有些人长期尿酸水平高,并没有痛风发作;有些人痛风发作时,尿酸水平仍然在正常范围内。尿酸高的患者一般应避免吃高嘌呤的食物,适量吃低嘌呤的食物,多喝温水等。

【疾病防控】

患上红眼病不要热敷、饮食清淡

夏末秋初正是红眼病的高发时期。“湖南疾控”微信公众号介绍,红眼病是急性结膜炎的通俗叫法,如果眼睛出现明显的红肿(结膜明显充血)、眼睛痒、流泪、异物感、烧灼感,黄色分泌物增加,呈现脓性或黏液性,甚至出现伪膜,就要提高警惕。

红眼病只要及时治疗,多数情况下都可以痊愈,不会引起严重后果。不要自行购买眼药水治疗,不仅会延误病情,还可能传染家人,应第一时间就医,在医生的指导下合理用药。眼部分泌物过多时,可用生理盐水冲洗,禁忌包扎及热敷,热敷可能会加重病情;清淡饮食,不能吃辛辣或刺激性强的食物。

【科学饮食】

富含草酸的蔬菜一定要焯水再吃

食用富含草酸的蔬菜,一定要焯水。“无锡疾控”微信公众号发文提醒,如果短时间内高频次食用富含草酸的食物,比如不经过焯水处理的苋菜、苦瓜、菠菜、马齿苋、笋等蔬菜,就容易形成草酸结晶,而草酸结晶很容易堵塞肾小管,肾小管一旦被堵住,体内的代谢毒素就无法及时排出体外而堆积起来,甚至发生急性肾损伤,特别是平时就有肾病基础或其他代谢疾病的人。

草酸溶于水,焯水可以去除掉大部分草酸。如果因食用含有大量草酸的蔬菜,出现乏力不适、恶心呕吐、小便减少、身体浮肿等症状,请尽快就医排查是否出现肾功能损伤。

【医学探索】

每天喝咖啡对降血压有积极作用

《营养学》发表一项研究指出,与不喝咖啡的人相比,每天喝2-3杯咖啡的人血压更低,包括外周动脉压和主动脉压以及最靠近心脏的动脉压,这表明咖啡在降低心血管疾病风险方面的积极作用。

研究发现,与不喝咖啡的人相比,每天喝2杯的人收缩压平均降低5.2 mmHg,每天喝3杯的人收缩压平均降低9.7 mmHg。外周脉压、主动脉血压和中心动脉压也观察到类似的趋势,与不喝咖啡的人相比,每天喝1杯咖啡的人,外周脉压、主动脉血压和中心动脉压分别下降4.7、4.9和4.6 mmHg;每天喝3杯咖啡的人,分别下降6.9、9.5和6.9 mmHg。

【医药进展】

赛沃替尼拟纳入突破性治疗品种

和黄医药申报的沃利替尼片(赛沃替尼)拟被纳入突破性治疗品种,针对的适应症为:经过至少二线标准治疗失败的MET基因扩增的局部晚期或转移性胃癌或胃食道连接部腺癌。

赛沃替尼(savolitinib)是一种强效、高选择性的口服MET酪氨酸激酶抑制剂,在晚期实体瘤中表现出临床活性。2021年,赛沃替尼在我国获批上市,用于治疗接受全身性治疗后疾病进展或无法接受化疗的MET外显子14跳跃突变的非小细胞肺癌患者。此外,赛沃替尼正作为单药疗法或与其他药物的联合疗法,开发用于治疗包括肺癌、肾癌和胃癌在内的多种肿瘤类型。

新京报记者 刘旭 整理

校对 张彦君