提起北宋名臣范仲淹，大多数人会想起他的名句：“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，这是范仲淹的忧国忧民之心的提现。他抱玉怀瑾、克己奉公、气节自高的品质，值得无数人敬仰学习。
其实范仲淹的幼年非常不幸，两岁时父亲病逝，五岁时母亲因生活无依无靠，不得不改嫁朱姓人家，并给范仲淹改名“朱说”。少年范仲淹饱受生活之苦，立志“不为良相，便为良医”，他想要做一些惠及天下百姓的事，实现救人或治国的理想抱负。
范仲淹在应天书院求学的时候，食不果腹，划粥断齑，在艰难的环境中砥砺品性，磨炼意志，培养出博大的胸怀和开阔的视野。他曾经写过一首明志诗《睢阳学舍书怀》，诗中有这样的句子：“瓢思颜子心还乐，琴遇钟君恨即销。但使斯文天未丧，涧松何必怨山苗。”范仲淹以孔子、颜回等自比，抒发自己济世安民的政治理想。
宋真宗大中祥符八年，也就是1015年，26岁的范仲淹考中科举，步入仕途，少年做“良相”的理想得以实现。他坚持以道事君，敢于犯颜纳谏，一生遭到三次贬谪。
无论范仲淹受到如何不公正的待遇，他都没有自怨自艾，而是始终把“以天下为己任”作为自己的座右铭，鞭策和警示自己：即便被贬到三千里意外，依然会救天下万民。正如他在《依韵酬吴安道学士见寄》中所写：“岂辞云水三千里，犹济疮痍十万民”。
范仲淹关怀苍生温饱，家国天下，悲天悯人，品质高洁，深得百姓爱戴。欧阳修评价他：“为人外和内刚，乐善泛爱”“临财好施，意豁如也”。而范仲淹的确是一个所思所想皆为天下的人。
范仲淹第二次被贬睦洲之后，带着全家离京南下，坐船渡淮水时遇到大风，风急水深，小船险些颠翻，脱离险境后，船很快到了苏州。范仲淹以一颗细腻的心，观察江上船只，看到很多渔船在风浪中起伏不定，范仲淹写了一首脍炙人口的五言绝句，虽然只有二十个字，道出了岁月静好背后一定有人负重前行，这正是范仲淹忧民之心的真实写照。全诗如下：
江上渔者
江上往来人，但爱鲈鱼美。
君看一叶舟，出没风波里。
题解：
这首五言绝句的诗题是《江上渔者》，意思是江上捕鱼的人。如果说《岳阳楼记》是范仲淹以胸怀天下、忧虑民生的情怀写出的匡济国家的绝唱，那么，这首小诗就是他以博爱苍生、悲天悯人的大爱奏响的忧乐交加、患难同当的咏叹。
注释：
1. 但：只。鲈鱼，一种肉嫩味美的鱼，上部青灰，下部灰白，背及背鳍有黑斑，巨口细鳞，吃鱼虾等，生活在近海，秋末到江河口产卵，是一种味极鲜美的淡水鱼。苏州一带多有此类鱼种。
2. 君：你。一叶舟，形容船小，像漂浮在水上的一片树叶。
3. 出没：若隐若现。
赏析：
“江上往来人，但爱鲈鱼美”。诗人把目光聚焦在江上以打鱼为生的这个特殊群体，他们捕鱼为生，虽然他们知道鲈鱼味道鲜美，但是他们自己并不舍得吃，而是买鱼维持生计。所以，很多人只看到江岸边人来人往，十分拥挤热闹，那是因为他们是来抢购刚刚捕获的新鲜鲈鱼。
渔者社会地位低下，工作又相对危险，风里来浪里去，满身鱼腥味，常常饱受歧视。而心怀天下苍生的范仲淹，恰好有机会向这样一群人投去自己悲悯的目光，这其实是诗人的关注底层人民生活状况，同情他们生活艰辛的真实写照。
“君看一叶舟，出没风波里”。这些渔民划着他们树叶一样的小船，在风浪里出没，看起来十分危险。诗人看到渔民为了生存，不得不在大风里出来捕鱼，以维持全家的基本生活，朝不保夕。而“但爱鲈鱼美”的人未必知道渔者曾“出没风波里”。
诗人能看到渔民生活之不易，其实是因为范仲淹不尽目光里满是慈悲，更重要的是，他的大爱情怀是从心而发，他实实在在关注民生，体恤民情，所以才能看到渔者生活艰辛。
这不由让人想到李绅《悯农》中写道：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”此二首诗，都是在为底层百姓发声，希望他们的辛勤付出能获得必要的尊重和回报。
范仲淹这首五言绝句，折射出一个政治家的人生情怀和胸襟气度，反映出诗人的人道情怀和悲悯意识，诗歌选材的别具一格折射出诗人的民生情怀。小诗不事雕琢，含蓄隽永，耐人回味。
虽然只有二十个字，却采用强烈的对比，让读者看到吃鱼人与打鱼人两种截然不同的生活状态。诗虽然简短，但是全无教化，却把底层渔者挣扎在风浪中的画面表达得淋漓尽致。
梅尧臣写过一首诗《陶者》:“掏尽门前土，屋上无片瓦。十指不沾泥，鳞鳞住大厦”。相比这首诗而言，范仲淹《江上渔者》要含蓄委婉一些。“但”字点而不露，讽而多婉，“君”字又把这种不满，不平之气按压下去。词浅但意深。
无论是出没风波的渔者，还是“汗滴禾下土”的农人，或者“屋上无片瓦”的建筑工，在现实社会中，没有多少人给予他们人文关怀。虽然范仲淹在追求理想的过程中，遭遇过理想破灭之重挫，但是他从未因此萎靡不振，他用细腻的心和细腻的笔，表达了对底层百姓的守望相助。他似乎在用另一种方式，即做了“良相”，又做了“良医”。
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