1、千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经“
2、不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。--欧洲谚语
3、任凭世间沧桑变,我心平静身体健。细推物理须行乐,何为浮名羁绊我。
4、人有童心,一世年轻
5、久立伤骨,久坐伤血,久视伤神,久行伤筋,久卧伤气
6、智者要事业不忘健康,愚者只顾赶路而不顾一切。
7、好儿好孙子,不如好身子。身体有精神,全家乐滋滋。少病少累赘,自己少受罪。儿女少受省钱省药费。
8、治病花钱不要细,别跟自己过不去。病来身上心放宽,战胜疾病须乐观。
9、心中欢乐,强身健体:心中烦愁,伤神减寿
10、病有五来:吃出来,喝出来,吸出来,懒出来,气出来。
11、学习深钻细研,学识博大精淇。吃饭细嚼慢咽,身心健康平安:学习马虎粗心,知识真伪不分吃饭虎咽狼吞,肠胃撑胀伤身。
12、德靠自修,神靠自养。
13、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。
14、病从口中入,寒从脚下起,无病要早防,有病要早治。
15、吃米带点糠,营养又健康。
16、一个经常锻炼的人,必有健康的体魄充沛的精力。
17、房宽地宽,不如心宽。
18.、吃生萝卜喝热茶。
19、千金难买老来瘦;有钱莫买少年肥。
20、早起做早操,一天精神好。
21、“四不”益寿又延年: 不急不恼百年不老,不懒不益寿延年。
22、观念比能力重要,策划比实施重要,行动比承诺重要,选择比努力重要,尊重生命比别人看法重要!
23、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”掌握了自己的身体,也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活
24、常洗衣,常洗澡,常晒被服疾病少。
25、针灸拔罐,病去一半。
26、一日三枣,长生不老
27、运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。
28、生活,就是理解。生活,就是理智。幸福生活,来自健康的身体。
29、若要身体壮,饭菜嚼成浆。
30、尽量少喝酒,病魔绕道走。
31、吃饭七成饱,穿戴适当少,耐点饥和寒,益寿又延年。这就应验了,千古之名言: “若要身体安,三分饥和寒”。
32、三天不吃青,两眼冒金星。多吃水果多吃菜,清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌,健身防病心愉快。
33、甜言夺志,甜食坏齿。
34.、懒惰催人老,勒劳能延年。
35、你坐轿车我步走,看谁生命更长久。每天步行二十里,百病皆无健身体。
36、一饱为足,十饱伤人。
37、人生有缘才相聚,何必与人过不去。人逢花甲叹时短,我命在我不在天。
38、烟有百害,而无一利。吞云吐雾,伤害身体,污染环境,损人害己,劝瘾君子,戒烟勿吸。
39、指甲常剪,疾病不染。
40、饭后散步,不进药铺。
41、铁不治炼不成钢,人不运动不健康。
42、笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。
43、喝茶不洗杯,阎王把命催。
44.一日三笑,人生难老。一日三恼,不老也老。
45、二分医,七分养,十分防。
46、你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。
47、酒吃头杯,茶吃二盏。
48、健康是个宝,要靠平时的保养,而不能靠药物。
49、娱乐有制,失制则精疲力竭。
50、临大事静气为先,遇险滩宁静致远。
51、健康的精神寓于健全的身体。
52、有健康才有远大的梦想,有梦想才有人生的辉煌。
53、没有健康,便没有生活上真正的"快乐。
54、一个男人最大的财富就是爱妻和健康。
55、忽略健康的人,就是等于在与自己的生命开玩笑。
56、愉快的笑声,这是精神健康的可靠标志。
57、健康胜于富贵。
58、科学的基础是健康的身体。
59、智慧之于灵魂犹如健康之于身体。
60、保持健康是做人的责任。
61、健康不是身体状况,而是精神状况的问题
62、真诚的友谊好象健康,失去时才知道它的可贵。
63、贤妻和健康是一个男子最宝贵的财富
64、多吃蔬菜、水果,拥有个健康的身体比什么都重要!
65、富人的财产是其健康的大敌。
66、身体健康可以创造万千财富,但万千财富不可能换来健康体魄。
67、没有健康,生活就不成为生活,人也就虽生犹死。
68、没有健康,便没有生活上真正的快乐。
69、你若用不健康的方式生活,任何化妆术都无济于事。
70、真正的友谊好像健康,失去时才知道它的可贵,。
71、为健康举杯实际上就是为病魔举杯。
72、过于俊美是一种不幸。
73、身体健康者常年轻;无负于人者常富有。
74、你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。
75、健康的人未察觉自己的健康,只有病人才懂得健康。
76、为健康举杯实际上就是为病魔举杯。
77、和疾病相比较,方能识得健康之可贵。
78、忽略健康的人,就是等于在与自己的生命开玩笑。
79、一辈子,健康最重要,有钱,把日子过好,没钱,把心情过好。
80、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。
81、宁吃好桃一口,不吃烂杏一筐。暴食暴饮会生病,定时定量可安宁。
82、去年进补,今年打虎。
83、治病先治神,药疗先疗心;生理卫生强身,心理卫生强心。
84、寡欲精神爽,思多血气伤。
85、药补食补,不如心补。
86、健康的体魄恢复时,智力和创造力就会再生。
87、要得腿不废,走路往后退。
88、晨吃三片姜,如喝人参汤。
89、吃得巧,睡得好。
90、白天多动,夜里少梦。
91、汗水没干,冷水莫沾。
92、锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。
93、宁可无肉,不可无豆。
94、养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。
95、食不语,睡不言。
96、喝茶不洗怀,阎王把命催。
97、心灵手巧,动指健脑。
98、忧愁、焦虑和悲观,使人体弱多病:豁达、喜悦和乐观,使人健康长寿。
99、健康定义的内涵: 躯体健康,心理健康,适应力强,道德健康。
100、有泪尽情流,疾病自然愈。