抽烟害处多，戒烟由来已久。在繁多的戒烟措施中，既有戒烟歌又有戒烟联。
在南京市第二历史档案馆里，藏有一本《共和国民唱歌集》，这是1912年初，由上海商务印书馆出版的。在这本收录了30首爱国歌曲的歌集中，有一首《戒纸烟》，是由华航琛填词作曲的。这首我国最早的戒烟歌的歌词是：
纸烟纸烟，害人不浅，
精神脑筋损伤胜鸦片。
劝同胞快戒纸卷烟，
纸烟不吸名誉保全，谁敢轻贱？
著名将领冯玉祥1946年赴美考察水利。在一次会议中，腾腾烟雾把冯将军熏得头昏脑胀，于是他提笔写了这样一首打油诗：
大会礼堂，又熏又臭，又臭又熏。
既熏且臭，既臭又熏，熏而臭。
熏熏臭臭，臭臭熏熏；
亦熏亦臭，亦臭又熏。
解放后，为宣传戒烟，由瞿琮、任举红作词，毕庶勤作曲，创作了一首颇有影响的《戒烟歌》，歌词大意是：
叫声哎哎！同志哥，哦！你请听我说：抽烟的害处，实呀，实在多。是的么！尼古丁，最有毒，引起癌症了不得，你花钱来害自己，身体受折磨。伊儿呀儿哟，伊儿呀儿哟，你何苦来哟！同志哥，我的同志哥！……
过去，台湾的防高血压协会和社会祥和基金会，积极宣传戒烟，制作了一批戒烟宣传卡片，上面印有一首近似歌谣的《钗头凤》，很富哲理。词曰：
本国烟，外国烟，成瘾苦海都无边。
前人唱，后人和，饭后一支，神仙生活。
错，错，错！
烟如旧，人苦透，咳嗽气喘罪受够。
喜乐少，愁苦多，一朝上瘾，终身枷锁。
莫，莫，莫！
在我国的烟文化中，戒烟歌不少，戒烟联也不少，而且其中颇有趣味。
一位妻子见丈夫抽烟成瘾，而且多次劝阻都无丝毫收敛，于是就送了一上联给丈夫，以示嘲讽：
张口闭眼，喷云吐雾，谁家男人像你这烧火先生？
好家伙，妇道人家敢教训我这大丈夫？不甘示弱的丈夫马上送上下联予以还击：
搬嘴弄舌，说风道雨，哪个女子似我那泼水夫人！
见丈夫仍执迷不悟，聪明的妻子又很快作了一副叠字联：
根根柱柱抽抽扔扔手手人民币；
丝丝缕缕吸吸吐吐口口尼古丁。
好厉害的夫人！妻子的叠字联似乎给了丈夫不小的震动。只见他深思一番后，决意戒烟，并送妻子一副拆字联，既让妻子监督，又示自己的决心：
信是人言，本欲取信于人，不然言而有信；
烟乃火因，常见抽烟起火，应该因此戒烟。
著名画家齐白石年轻时常将烟筒、烟盒随身相伴。他每次作诗时，总要先抽上几口烟。后来，当他在别人的劝告下，决心与烟相别时，便当众将身上携带的烟筒、烟盒远远抛入水中，并吟出10字一联：
烟从水中去；诗从腹中来。
不少人戒烟是时戒时抽，戒戒抽抽，抽抽戒戒，愈戒愈抽。于是，有人作了这样一幅重叠联：
屡抽屡戒屡屡抽屡屡戒；
日戒日抽日日戒日日抽。
横批是：白费。
（竹繁/文）