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散步踏青挖野菜?别说,这几种野菜挖回来还挺好吃!

时间:2024-09-22 22:18:28 经典美文

最近气温不断上升,这个天气相信不少朋友已经把出门散步踏青安排上日程了,但看着逐渐绿起来的各种植物们,不知道有没有人和我一样小手已经蠢蠢欲动了呢?挖野菜可以说是不少老一辈人春天的必备活动,毕竟家里有老人的谁还没在春天吃过点荠菜饺子、做汤面的面条菜和凉拌苦菜呢。今天就为大家准备上一份挖野菜指南,保准你到夏天来之前常能吃上一口鲜!

荠菜

荠菜是春天最常见的野菜了,通常长在山坡、田边及路旁。生长周期强且生命力顽强,整个春天不管是在田间地头或是马路边,都能看到荠菜的身影,荠菜的味道清香无异味,适用于入馅、凉拌、炒食等多种烹饪方法,很受欢迎,可以说是占据了野菜江湖的半壁江山,在野外游玩碰到荠菜可不要错过了。

荠菜的叶子是灰绿色,长有绒毛,叶茎跟叶子基本同色,荠菜植株塌地生长,像伞状一样紧贴在泥土上的,叶茎呈均匀的层叠状上翘铺在地上,叶尖头大为羽状分裂,一般为叶散生长等特点。比较软嫩,挖出后,用手提着菜心,整棵菜叶子下垂呈伞状。荠菜经滚开水焯烫后呈青绿色。

面条菜

面条菜的颜色与麦子非常相似,不容易区分,挖回家之后下汤面,真的超好吃!面条菜是我国很多地方都有分布的一种植物,而且这只是它的一个俗称而已,有些地方也叫它苗条棵、米瓦罐、净瓶草、香炉草等,而它的学名叫麦瓶草。在民间多叫它面条菜,就是因为这种植物的叶子很细长、柔软似面条,以前民间也常用它来煮面条吃,可以说过去面条菜是春天常吃的一种家常菜了。

它常常生长在小麦地里,与小麦共生,它的根系须根比较少,主根明显,有木质化倾向。它的茎向上生长,没有分枝,茎上有短腺毛。面条菜的嫩芽嫩叶嫩茎均可以食用,味道鲜美,略带甜味,且富含多种氨基酸,多种维生素和多种矿物元素,是一种非常好吃的野菜,吃法也很多。可以用来煮鸡蛋汤,或者用来煎炒,热锅烧油,倒入佐料炒至金黄,就可以放入面条菜煎炒了,味道很香,口感很好,还很脆。

蒲公英

蒲公英也是野菜中比较受欢迎的一种,因为后期会开出黄色的小花,又被人们称为“黄花地丁”。蒲公英的吃法很多,可凉拌、煮粥、炒食等,还可以用来泡茶,有助于缓解“春燥”,是春季难得好食材。

蒲公英在中国全国大部分地区均可见 ,广泛生于中、低海拔地区的山坡草地、路边、田野、河滩。蒲公英的吃法很多,首先蒲公英可以凉拌或者蘸酱吃,蒲公英采摘以后清洗干净,把他的茎叶拿去焯一下就可以进行凉拌或者直接蘸酱吃。

第二蒲公英可以做成汤,洗干净以后烧开水把蒲公英投下去加入虾皮加入盐味精等,可以做成蒲公英汤。蒲公英也可以摊鸡蛋,把蒲公英切成小细碎的丁,然后加上鸡蛋以后放入油可以拿来翻炒的,或者经蒲公英还可以泡水喝。采摘后的蒲公英把它风干以后,做成蒲公英茶,具有消炎止渴、润喉暖胃的作用。

不知道大家对这三种野菜熟悉了吗?下次出门踏青的时候别忘了带个小铲子和塑料袋,挖野菜回家尝尝鲜喽!

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