在《大长今励志启示》（上部35集——战胜自我篇）的18篇中，你看到，长今的成长经历，就像一个人从入职第一天开始到成绩卓著的成长历程。那长今是怎样从一个稚气未脱的学徒，到最后成为宫廷（公司）的英雄？
这一成长的榜样，值得每一个工作的人，对照剧情，反复领悟。你一定会从中发现自己职业定位中的误差，及时找到人生突破的关键……
所以说，本书是一部“入职训练的导图读本”。
假如你是刚进公司的新人，可以从《大长今励志启示》中得到如何来设计职业发展路线的指导。
假如你已经身为主管、经理，可以从《大长今励志启示》的故事中，获得提醒和启发，不要重走他人曾经走过的陷阱，并在重要的阶段与转折点——做出正确的选择。
18篇代表职业人成长的不同阶段
1-2集《因果定律》，3-4集《坚持》——相当于“入职宣言”：
告诫刚入世的“长今”学子们：每一个人都要100%地对自己负起责任，要得到好的结果，就一定要付出好的行动。
因为：“一个人之所以会有今天的结果，一定是因为有了过去曾经说过或做过的事，这就是为什么有人会失败，有人会成功的根本原因。”
第二、每一个人在进入公司以后，都要设定自己的梦想，自己的目标。如果你还没有梦想和目标，那么你当马上找到你最亲近的人，写下一个约定，立下一个誓言，让你的目标，不要轻易迷失、轻易放弃。
因为：“人一切的快乐与痛苦，坚持与放弃，都是从一个目标，从一个决定开始的。而人生的辉煌，则从树立一个‘胆大包天’的目标开始！”
5-6集《师傅》，7-8集《助人》 ——相当于“就职心态”：
要像“长今”进入公司，被安排工作之后一样，先拜“师傅”。师傅可能是入职的指引人，可能是本部门的主管，也可能就是公司的老板，你一定要清晰地，坚定不移地相信：“师傅的话永远是对的，师傅一定不会有意害我！”这样你才可能学到真正的绝活。
因为：“当拜师以后，能否修行成功，就看每个人的悟性、忠诚度，每个人的行动力及自制力了。”
第二、“长今”领悟：“要成功，就要先帮成功者工作！”就是要先帮助师傅成功，先帮助成功的人成功。
因为：“要想成功的人，一定要明白一个永恒的成功法则：要想自己获得帮助，首先给予别人帮助；要想成就自己，就要先想出方法去成就别人。”
9-10集《心态》，11-12集《仁心》 ，相当于“工作的态度”：
不论是大学刚毕业，还是从别的公司进入新的公司，都是换了一个新环境，都要像长今一样：“只有首先改变自己，才能融入环境，才能改善环境。”在这一阶段，你要知道“怀着希望工作”是多么宝贵的一笔财富。
因为：“一般人到了一个新的环境中，一有机会就会抱怨，但长今从不抱怨，再苦再悲的事降临时，她都会马上睁大眼晴——去发现可突破的机会。所以，积极的心态，能改变环境！”
第二、在你职业生涯中，有一门必须要上的课，它是决定你是左右逢源工作，还是波折不断地工作，这就是“和别人打交道的技巧”，你怎样才能赢得人心。
因为：“人们不在乎你的知识有多少，他只在乎你对他有多么的关心。得人心者则成功，失去人心者则失败，这是永恒不变的真理。”